Родилась в 1938 году в г. Ленинграде.
В 1960 году окончила Ленинградский институт инженеров железнодорожного транспорта по специальности «Автоматика, телемеханика и СВЯЗЬЮ.
После окончания института была направлена на работу на Горьковскую железную дорогу инженером в НОДШ-3 (1960—1964); старший инженер СЦБ института «Нижегород-желдорпроект» (1964—1971), руководитель бригады (1971—1985). С 1985 года главный инженер проектов института.
38 лет проработала Г. И. Фролова на Горьковской железной дороге, из них 32 года в институте «Нижегороджелдорпроект».
Награждена медалью «За трудовое отличие», знаком «Почетному железнодорожнику».