Спортик - Страница 19 - СЦБИСТ - железнодорожный форум, блоги, фотогалерея, социальная сеть

**Rom** · 13.08.2015, 22:39

Цитата:

Сообщение от tyubik

Кстати, коллеги: кто какие беговые кроссовки пользует? Нас ребёнок плотненько "подсадил" на Asics, довольно комфортные и крепкие, рекомендую.

именно беговые беру Demix
- нравятся по совокупности удобство/себестоимость.
Бегается в них отлично, но их просто не жалко одеть на кросс в грязь а потом выкинуть

.

**tyubik** · 13.08.2015, 22:43

Цитата:

Сообщение от Rom

именно беговые беру Demix
- нравятся по совокупности удобство/себестоимость

.

Себестоимость спортивных тапочек практически одинакова ))) Но экипировку подороже все-таки стоит попробовать.

**Rom** · 14.08.2015, 00:08

Да пробовал разные.
Остановился на самых дешевых, но сделанных для бега.

**tyubik** · 16.08.2015, 07:12

Во чО нашёл, аккурат на этих соревнованиях вращательная манжета и порвалась:

**Admin** · 16.08.2015, 09:53

а тут чьи боты:

**Витос** · 16.08.2015, 10:46

Реклама?

**tyubik** · 16.08.2015, 10:46

Клинские. Не самые плохие, как выяснилось. Reebok менее устойчивые.

**Legon** · 16.08.2015, 11:46

Становая тяга непременно ведет к образованию межпозвонковых грыж областей L4-L5, L5-S1, это очень страшное заболевание. Оно приводит к (порезу), полной парализации конечностей и болей в поясничном отделе. Нарушении мочеиспускания.
tyubik, обязательно используй ремень при тягах, иначе операционный стол и Кофлексы Вам гарантированы.

**tyubik** · 16.08.2015, 14:00

Цитата:

Сообщение от Legon

Становая тяга непременно ведет к образованию межпозвонковых грыж областей L4-L5, L5-S1, это очень страшное заболевание. Оно приводит к (порезу), полной парализации конечностей и болей в поясничном отделе. Нарушении мочеиспускания.
tyubik, обязательно используй ремень при тягах, иначе операционный стол и Кофлексы Вам гарантированы.

Первое, чему учат мальчиков (в мое время девочек не было)-тяжелоатлетов, это правильная осанка, так что все ОК.

**T1000** · 16.08.2015, 14:34

Пояс нужен при экстремальных нагрузках - а тут Тюбих фигней страдает - 95 кг пытается выдать за полтонны...

**Rom** · 16.08.2015, 21:56

Цитата:

Сообщение от T1000

Пояс нужен при экстремальных нагрузках - а тут Тюбих фигней страдает - 95 кг пытается выдать за полтонны...

на видео 100 кг
тяга толчковая с подрывом
на камеру на технику... четко разгоняет

**Admin** · 16.08.2015, 21:57

Цитата:

на видео 100 кг

че, даже стольник не смог поднять? marax подвел, не иначе

**Luke** · 16.08.2015, 22:02

Цитата:

Сообщение от Legon

tyubik, обязательно используй ремень при тягах,

Для мастера спорта по тяжелой атлетике это ооочень полезный совет

**tyubik** · 17.08.2015, 06:53

Цитата:

Сообщение от Rom

на видео 100 кг
тяга толчковая с подрывом
на камеру на технику... четко разгоняет

Верно. От всего нужно получать удовольствие

**tyubik** · 17.08.2015, 17:39

С новостью про отставку Якунина и тренировка должна пройти позитивнее

)

14.08.2015, 00:08	#273 (ссылка)
Rom V.I.P. Регистрация: 03.05.2009 Сообщений: 286 Поблагодарил: 28 раз(а) Поблагодарили 36 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 55	Да пробовал разные. Остановился на самых дешевых, но сделанных для бега.
	Цитировать 0

16.08.2015, 07:12	#274 (ссылка)
tyubik АфроСЦБист Автор темы Регистрация: 22.10.2010 Адрес: Ивантеевка Возраст: 50 Сообщений: 13,217 Поблагодарил: 477 раз(а) Поблагодарили 847 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 1601	Во чО нашёл, аккурат на этих соревнованиях вращательная манжета и порвалась:
	Цитировать 0

16.08.2015, 09:53	#275 (ссылка)
Admin Crow indian Регистрация: 21.02.2009 Возраст: 40 Сообщений: 29,991 Поблагодарил: 398 раз(а) Поблагодарили 5988 раз(а) Фотоальбомы: 2576 фото Записей в дневнике: 698 Репутация: 126089	а тут чьи боты: __________________ Телеграм-канал ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНИК
	Цитировать 12

16.08.2015, 10:46	#276 (ссылка)
Витос Регулировщик-любитель Регистрация: 13.04.2009 Сообщений: 5,099 Поблагодарил: 853 раз(а) Поблагодарили 1162 раз(а) Фотоальбомы: 23 фото Репутация: 1346	Реклама? __________________ Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться, Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно. Далай-Лама XIV. Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться, и нет ничего нового под солнцем. Бывает нечто, о чем говорят: "смотри, вот это новое"; но это было уже в веках, бывших прежде нас. Книга Екклесиаста [9:10]
	Цитировать 0

16.08.2015, 10:46	#277 (ссылка)
tyubik АфроСЦБист Автор темы Регистрация: 22.10.2010 Адрес: Ивантеевка Возраст: 50 Сообщений: 13,217 Поблагодарил: 477 раз(а) Поблагодарили 847 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 1601	Клинские. Не самые плохие, как выяснилось. Reebok менее устойчивые.
	Цитировать 0

16.08.2015, 11:46	#278 (ссылка)
Legon Super V.I.P. Регистрация: 18.03.2009 Адрес: Галифакс Сообщений: 3,484 Поблагодарил: 176 раз(а) Поблагодарили 340 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 161	Становая тяга непременно ведет к образованию межпозвонковых грыж областей L4-L5, L5-S1, это очень страшное заболевание. Оно приводит к (порезу), полной парализации конечностей и болей в поясничном отделе. Нарушении мочеиспускания. tyubik, обязательно используй ремень при тягах, иначе операционный стол и Кофлексы Вам гарантированы. Последний раз редактировалось Legon; 16.08.2015 в 11:53.
	Цитировать 0

16.08.2015, 14:34	#280 (ссылка)
T1000 Super V.I.P. Регистрация: 23.07.2011 Адрес: Москва Возраст: 44 Сообщений: 2,793 Поблагодарил: 156 раз(а) Поблагодарили 272 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 560	Пояс нужен при экстремальных нагрузках - а тут Тюбих фигней страдает - 95 кг пытается выдать за полтонны...
	Цитировать 0

17.08.2015, 17:39	#285 (ссылка)
tyubik АфроСЦБист Автор темы Регистрация: 22.10.2010 Адрес: Ивантеевка Возраст: 50 Сообщений: 13,217 Поблагодарил: 477 раз(а) Поблагодарили 847 раз(а) Фотоальбомы: не добавлял Репутация: 1601	С новостью про отставку Якунина и тренировка должна пройти позитивнее )
	Цитировать 0

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)