Вкусная и здоровая пища в каменном веке

мясо сделала эти пьяный человека так что вегетарианская версия людей баба но у
0:06
нее не сковывать жевать мясо проще нежели растение нашем прошлом было несколько
0:12
разных диет как идеальный вариант это новогодний стол свадьбой что там еще бывают ну похороны
0:18
к сожалению тоже я не пью и вам не советую она не полезна для здоровья что предки это никогда не делали охотник не
0:23
может пьянство и то же самое касается и наркотиков и курево то мы все такого в охотник-собиратель смогли тиви выпиливается вести там отбора
0:37
[музыка] добрый день с вами программа
0:43
дробышевский человек разумный и я ей не ведущий дробышевский немножечко даже
0:50
разумной и сегодняшняя тема питание древних людей что ели древние люди как
0:56
они ели готовили ли с каким чувством они ели вкусно ли им было и к чему это привело в
1:02
современности но для начала как обычно старые новости что недавно стало
1:10
известно про питание древних людей стало довольно много известно про питание неандертальцев в частности в пещере
Что известно о питании неандертальцев
1:17
фигуры брал и не только там на самом деле в других местах неожиданно исследования показали
1:23
огромнейший процент костей рыб неандертальцы самые такие неандертальцы
1:28
неандертальцев надаль ска и время всегда представлялись как охотники на крупных копытных животных которые гонялись за
1:35
там с игроками бизонами оленями мамонтами носорогами и тут вдруг оказывается что сидя на берегу моря
1:43
ну совсем рядом с морем они оба вели угрей а куда же иногда всякие там дорадо на
1:50
крабов собирали тамбурах особенно им нравилось собирать по вере птиц морских потому что пещера на нас и
1:59
не строго ли берегу моря а костей этих морских птиц там очень много и
2:04
закусывали все это делала орешками пине ну а пения это ну типа кедровой сосны
2:12
такое что-то типа кедры короче гарри кедровыми орешками в чем эти самые шишки со спелыми орехами
2:17
растут на самой верхушке то есть это говорит о том что неандертальцы возвращаясь с рыбалки со
2:23
связкой угрей и с крабами в другой руке периодически все раскладывали под елку лезвию насос ну на эту и трясли оттуда
2:29
шишки а потом эти орешки жарили ели но то есть образ неандертальцев довольно таки
2:35
радикально преобразился ну то есть понятно что предыдущие неандертальца охотники на копытных никуда не делись и
2:41
по-прежнему они все так же остаются их суп на большинство но вот но вот эти вот морские неандертальцы добавились и до
2:48
сих пор x было намного меньше известно ну и вообще не были известны по той простой причине что уровень моря он
2:53
колеблется и поскольку произошел в никто момент потепления там 10 12 тысяч лет
2:58
назад леднике роста или уровень в океане повысился и прибрежные стоянки и неандертальцы были затоплены а вот
3:05
парочка буквально в том числе вот эта фигура браво они находились достаточно высоко и сохранились причем судя по тому
3:13
какие там отсутствуют животные да в этой фауне они могли охотиться например ночью с факелом бродя
3:21
по мелководью где-то там с этим факел а может даже и наводки вот его цепляются на этих крабов или там угрей которые
3:27
идут на нерест или с нереста и вообщем туда-сюда и соответственно инвертор все собирали так что меню
3:36
неандертальцев необычайным образом расширилась даже открывать чудесным образом но вообще наши предки пытались
3:42
сильно по-разному и неандертальцы это только один маленький момент а история-то наша гораздо больше и питание
«Питались наши предки по-разному»
3:50
наша была очень не одинаковы ну не будем лезть во времена когда наши предки были кисти первыми рыбами понятно там они
3:56
питались по-своему если начать со сравнительно не далеких времен 65 миллионов лет назад то мы увидим presea
4:02
дописав близнецы это первые прямоту подобные существа которые а судя по деревьям с карточками еще были
4:09
и были преимущественно насекомоядные крайней мере те которые наши предки если недель остро говорят все подряд они были
4:15
общем-то всеядные но с упором на насекомоядных и так продолжалось довольно таки долго до времени чуть ли
4:21
там не 45 миллионов лет назад потому что это были маленькие существа размером
4:27
буквально с водой и когда зверюшка маленькая древесная много энергии тратят
4:32
даже в тропическом климате она быстро остывает ну а вообще это было очень теплый климат
4:37
климатический оптимум даже за полярным кругом кругом тропический ли зарослей но
4:43
оставайся равно задач довольно основательно поэтому нужно много калорий калории можно взять из насекомых и
4:49
существует так называемая граница к я это масса тела порядка 500 грамм если
4:56
зверюшка меньше 500 грамм весят и выгоднее питаться насекомыми тогда она
5:01
получит достаточно калорий чтобы не замерзнуть а быть растительной 1 мс маленькой массой
5:07
довольно таки проблематично ну то есть тоже можно конечно да у нас esquinita мыши ну вот но грызунов тогда еще не
5:13
было надо сказать грудной появились попозже и grun и решили проблему тем что они стали очень хорошо жевать
5:19
неспроста я не называется грызунами нет развелся очень такой хитрый сложно жевательный аппарат наш предки как
5:26
сделать не смогли неужели ну вернее не которые держали там были презирает это же специализированными зубами но в итоге
5:33
они вымерли туша конкуренцию с грузами все-таки они проиграли а можно по-другому можно решить наращивание
5:39
пищеварительного тракта отрастите огромная пузо сделать длинный кишечник что какой-то второй желудок и летом многокамерный
5:45
желудок это путь копытных животных но у них выживания все в порядке конечно но и живот большой темном разные версии есть
5:52
доу непарнокопытных 1 варианту парнокопытные другой там двоичные не желающие вот некоторые
5:58
приматы в последующем тоже так шли таким путем допустим колбасы
6:03
аналитики а вон гур и азиатские они тоже имеют 4-камерный желудок ну там у некоторых 3 у некоторых четырехкамерный
6:09
и большой живот почему они с одной стороны за ются толсто тело что они пузатенький а другой синоним
6:15
тонкое тело что ручки-ножки то тоненькие потому что на растениях много не найдешь
6:20
вот но если зверушка маленькая с большим пузом по веткам особо не пускать да и
6:25
большого пузо не получится вот поэтому маленькие зверюшки меньше 500 грамм они привычно насекомоядные но сама
6:32
начала наши предки ели и фрукты тоже и всем некоторые уходили в какие-то хитрые таки специализации какие-то микро мой
6:38
мисс и например они начинают питаться например нектаром или с новой который тоже очень калорийные там много
6:45
сахара и можно понять калорий и таким способом но тогда жутко специализируется зубная система
6:51
и эти линии в итоге все вымерли вот а сейчас есть аналоги кстати говоря каким там обод на головы и кускус и вот у них
6:58
тоже что-то подобное есть вот но это уже не приматы а стало быть примерно 45
7:03
миллионов лет назад а может быть чуть пораньше наши предки вот эту самую границу к итаке перешагнули
7:08
и стали больше тоже непростой жизни потому что появились новые хищники ну и вот это увеличение размеров тела
7:15
наверное было ответом на появление новых опасностей новый хищников становится больше хищника то как монти не особо
«Увеличение размеров тела стало ответом на появление новых опасностей»
7:21
опасен но если становишься большим то питаться насекомыми уже не так выгодно потому что на ловлю вот этих вот
7:27
таракашек больше потратишь энергии чем собственность них самих получишь ну
7:33
потому что это большой энергозатратный поэтому насекомые уходят на задний план
7:38
хотя до сих пор у современного человека есть ферменты для переваривания хитина а
7:43
хитина это от оболочки насекомых но это уже так наследство от прошлого ну и как
7:48
они там это восточной азиатская кухня да там тоже с этими уховертками жареными там вот в наследство досталось от
7:54
степени ну понятно дерош оно восходит к временам там prezi записав но тем не менее а со временем 45
8:01
миллионов лет назад когда они становятся тяжелее чем 500 грамм и переходит вот эту границу к я они начинают питаться
8:07
больше фруктами и листьями потому что когда ты большой можно иметь уже большой человек или тракт довольно крупные
8:14
челюсти хорошо жилось хорошо переваривать и питаться и растений в том числе но и
8:19
на всяческое мясо они тоже не забили и мясо они не забыли
8:24
любая современные обезьяна по возможности какое-то мясо все равно есть даже вот эти самые колбасы помянутые
8:31
которые питаются только листьями определенного вида растений ничем другим все равно при случае едят каких не
8:37
птенцов яйца ящерицам вот любое мясо которое найдут ну акиньшин подзарядка опусов соответственно и любые обезьяны
8:45
при случае мясо такие потребляют 1 тем не менее преимущество все-таки они стали листа и фрукта ядами и такая история
8:52
продолжалась дальше и мы это видим по строению зубов а по строению зубов и по форме и по стерта стёпа изношенности по всяким там
8:58
микроскопом можно довольно точно определить всем пытался тот алёной зверь и продолжалось это вплоть до острова
9:06
педиков то есть до существ которые ставились деревьев слезать ну кстати
9:11
изредка бывают такие места нахождения где останки животных ну и в том числе наших
9:17
предков обнаруживаются вместе с остатками растений таким исключением но чаще всего либо животные либо растения
9:24
обычно до исключения бывают и таким исключением является остров руфинга в
9:29
кении там есть находки про консулов это одни из первых человекообразных обезьян живших 20 миллионов лет назад там от 20
9:36
до 15 и там же есть огромное количество растительных остатков потому что на острове руфинга есть вулкан и это много
Об острове Русинга
9:44
жиров даже извергаются время первой какие тут уфы и засыпаются растение они классно сохраняются в этих туфов ну и
9:51
там не только растение зверушки тоже надо таки почти movie получаются и мы
9:56
знаем что вот эти самые проконсула 20 15 миллионов лет назад питались каркасом
10:01
например каркас и современный шимпанзе едят дынное дерево такое есть в африке
10:06
тоже они его едят ну и много других там всякие там корицы какая-нибудь там очень такое вот они то
10:12
и дело идет это виде семян сохранилась ископаемом виде современный шимпанзе это потребляют и зубы про концов шимпанзе а
10:18
ну не то чтобы атлетичную ночь похоже но когда вот эти самые четыре ноги и древесные стали спускаться на землю
10:24
возникли некоторые сложности и переходный стадии были так называемая
10:29
ранние австралопитеки жившие между семью и четырьмя миллионами лет назад 3
Об австралопитеках
10:35
миллиона лет вот этого бытия в полу подвешенном состоянии чем в буквальном смысле они вроде как еще и на деревьев
10:41
но между какими-то рощами надо уже эти по земле при этом питание насколько мы
10:47
знаем из политологических анализов было на сто процентов древесным и питались и не только в лесу
10:54
и собственно две ноги они стали только для того чтобы добежать до того леса по
11:00
пути там как бы не понятно какая-то трава какие-то саблезубые тигры ну как бы это все не съедобное ты скорее
11:07
съедобный ну его как бы подальше поэтому надо бежать прочные залезать обратно на дерево и там питаться теми же самыми
11:14
каркасами например что ничего не делали но ко времени 4 миллиона лет назад
11:19
картина все-таки поменялось потому что саванне зация шва климат снился холоднее и суше открытое
11:24
пространство распространялись и даже уже острова петак она омского датировкой ну практически ровно 4
11:30
миллиона лет назад там уже в диете появляются странные растения что мы знаем из полете то логических анализов
11:36
из микроэлементного изотопного состава зубов этих самых австралопитеков а чуть
11:41
более поздние игра цельной острова пятаки которые жили между тремя и двумя миллионами лет назад они питались уже на
11:49
50 процентов древесной растительностью а на 50 процентов наземной растительностью и между прочим а ты ими
11:56
java такие очень опасные последствия потенциально по крайней мере опасное для
12:01
некоторых и прямо-таки фатальное потому что салонная растительность она гораздо более сухая и трудно переживаемые
12:07
поэтому они стали отращивать челюсти параллельно кстати многие другие существа занимались ровно тем же и
12:12
павианы и синие и слоны и антилопы у всех швами гадать и то есть задние
12:19
зубы вот эти желательные увеличивались передние они не особо вроде нужны они уменьшались и острова перков этот
12:27
процесс шел от миллион лет а ко времени два с половиной миллиона лет назад и чуть позже в некоторых линиях
12:33
достиг максимального развития и ко времени уже там 2 миллиона миллион лет
12:38
назад появляются в том числе массивные австралопитеки они же параметр p которые стали суккубами вегетарианцами которые
12:45
перешли окончательно на питание вот такой жесткой волокнистой растительной пищей типа там асоки гейб на берегу
О парантропах
12:51
озера можно сидеть и жевать траву травы навалом и и никто особо не вествуд от жесткую аварийную но если иметь большой
12:59
пузико у них было большое пузико у нас тазовая кость есть они здоровенная на и огромные такие челюсти с такими вот
13:05
зубами то можно сидеть и желательно не сидели такая сенокосилка ходячая dyador сидячая
13:11
живет живет живет и на первых порах это был очень здорово примерно миллион лет они в таком режиме протянули очень
13:17
хорошо даже полтора ну вот но климат менялся дальше вот эти густые заросли по берегам водоемов редуцировать исчезли а
13:25
появились мощные конкуренты виде мигрирующих попытки указываешь нам со
13:30
сложными желудками с хорошей желательно системы еще более хорошие там с гипсе данными зубами высокого свысока коронка
13:36
вами появились грызуны в новом качестве и вот эти самые параметр помассирую
13:42
строго быть таки закончились так что вегетарианская версия людей было но у
13:47
нее не сковывать вот так что это такой звоночек и намек к современным вегетарианцем так можно полтора миллиона
13:54
лет им было очень хорошо на но конкуренция и все-таки не выдержали а их альтернативой были ранее homo то есть
14:01
наши предки которые возникли все так даже где-то там 2 миллиона лет назад по
14:07
крайней мере жгу миллионам лет назад у них пошел уменьшение челюстей кстати поначалу там зубы-то с челюстями зубами
14:13
не особо уменьшались а вот жевательный аппарат мышечной уменьшался весьма
14:19
радикально то есть они стали питаться в значительно степени мясо это мы точно
14:24
знаем потому что к этому же моменту у них появляются орудия труда они начинают охотиться и на костях животных и телок
14:31
прежде всего на самом деле не только антилоп ежиков и звонок и жирафов и там где паре он of кого угодно еще
14:37
появляются на трески сделаны каменными орудиями для того чтобы срезать мясо и желательно пород уменьшается жевать мясо
14:44
проще нежели растение ну там был второй конечно мясо жесткая довольно но все таки это не
14:50
волокнистое мало калорийна желательно это растительная пища мясо чтобы наесться надо съесть меньше и
14:57
массивный желательно парад уменьшается note 2 миллионам лет и позже и челюсти
15:02
начинают уменьшаться совместно масса головы падает а мозги растут и масок
15:07
черепа падает а мозги растут падает растет и глядишь тут-то они перешагнули
15:13
мозговой рубикон то есть масса мозга где-то от 700 до 900 грамм который
Про «мозговой рубикон»
15:18
отделяет собственного аптека fat людей и обезьян от людей и microsoft люди из
15:23
патологическим маленьким мозгом от обычных людей и люди становятся уже людьми с орудиями
15:29
с мозгами и с маленькими челюстями таким образом мясо сделала из обезьяны человека но при этом и на растении они
15:37
все-таки окончательно как бы крест не положили продолжили растения и пытаться чем у нас
«Мясо сделало из обезьяны человека»
15:44
есть свидетельство видео износ опять же зубов видят специфических поражений на зубах ну как на одной из челюсти за
15:50
восточной африке для там кислоты проели дырочку в зубе и судя по следам на самих орудиях потому
15:57
что на орудиях в микротрещина застревает то чем эти орудия что эти орудия режут и
16:03
в том числе там есть читали ты то есть маленькие частички растений и когда
16:09
анализирует вот идет древние орудия видно что большинство использовала для обработки таки растений потому что мясо
16:14
она кашка варей на и классная замечательная ну и о надо уметь поймать а растениях везде полно и тут вероятно
16:32
начинает сама мальчика и разделение труда между мужчинами и женщинами то есть если каждый раньше собирал еду для
16:38
себя и все примерно одно и тоже то теперь все таки женщины должны рожать
16:43
детишек с большими головами них появляется широкий таз и как-то бегать ему ж несподручно за антилопами но вот
16:50
проще сидеть на месте говорять корешки корми детишек а мужики начинают гоняться такие за этими такими типами у нас есть
16:56
эти кости как я сказал вот ежиков до слонов но не брезговали они ничем но все-таки налегали на антилоп ну потому что
17:03
антилопы это самое доступное мясо в африканской саванне ну а все это происходило я сделал африке и вот там этих порезанных антилоп
17:10
немерено почем кстати не только наши предки этим занимались например восточной африке найдены такие 2 потоки гаи который нашими предками не
17:16
были но тоже на антилоп охотились ну вот но им не свезло наши предки оказались круче умнее
17:23
иногда они охотились активно и мы это точно знаем потому что распределение надрезов на костях копытных животных и
17:30
следов зубов хищных животных на костях животных не одинаковая то есть наши предки охотились до другие размерные
17:36
возрастные квас и нежели это делали леопарды или львы например 0 вообще всех подряд едят нота леопарды они там по
17:43
своему охотятся наш передке по-своему охотились ведь если бы наши предки только
17:48
собирали да за всякими там и леопардами то и на трески были в надеже костелло
17:53
где следы зубов такие кстати говоря есть тоже то есть падалью наши предки тоже не брезговали но преимущество все-таки
17:59
охотились сами но иногда из падалью тоже общались вообще подольского неприятная конечно
18:04
звучит страшно однако же в африканской саванне это не так ужасно потому что через два часа животное по а до или кто-то его прибил
18:11
от него ничего не остается в любом случае прилетают куча и там грифов марабу проверяют шакалы гиен и там еще
18:18
кто нибудь там вплоть до жуков каких-нибудь и это мясо исчезает поэтому мясо в
18:24
африканской саванне и в любом случае всегда более свежие нежели в вашем холодильнике и вот это питание в том
«Мясо в африканской саванне всегда более свежее, чем в вашем холодильнике»
18:31
числе падалью был одним из важных пунктов потому что они конечно мясо тоже
18:36
еле но в числе прочего налегали на костный мозг мы точно знаем что нас полным-полно костей разбитых
18:41
здоровенными камнями в том числе костей таких костей костей и потом слонов до фон устриц застрял в болоте гнить
18:48
молдова и упал на бок на него сели эти люди тут же сделали орудие чтобы для кого-то мне ходить и прямо съели от
18:55
ровно до воды как бы дал по скелету а когда осталось под водой и наши предки научились разбивать кости длинная и
19:01
кстати говоря черепа неспроста практически на всех скелетах слонов где и следы орудий черепа нет то
19:08
есть бивни лежат ручки-ножки лежат а головы нет только труха вот такие вот кусочки лежат ей сверху еще там куча из
19:14
чопперов потому что в костях есть костный мозг а в голове есть головной мозг не одно и то
19:21
же но и в том и другом много жира то есть самый жир и то же самое то а самое главное туда никто не может
19:27
добраться никакие падальщики не какой-то марабу не за хватает плечевую кость она отдавили там бедренная
19:33
ни одна гиена это не разглядеть даже гия гигантская ну тогда были гигантские гиены но такое она не разгар счет ну вот
19:39
и бактерий тоже туда не быстро попадут на самом-то деле поэтому она и гнить особо не будет получается гениальная
19:44
консервы на которой можно добраться даже после того как гиены все уже вокруг обглодали раздолбать это камнями и
19:50
съесть и таким образом вот это добыча голову головного мозга и костного мозга
19:56
была одним из стимулов развития орудийной деятельности но некоторые это так превращают что это прям
20:01
единственное только и главное это кажется так было много причин но это в том числе и и новичок пока спас
20:08
кормления доставалось каждом съезжается там и прочее [музыка]
20:14
иногда были какие-то эксклюзивные варианты например в анголе есть просто
Экзотическое питание в древности
20:21
вождение где на берег выкинула кита полосатика такого очень маленького там
20:26
16 метров длиной нот и люди жившие на этом берегу а там такая полоска абсолютно равнина я такая плоская
20:32
плоская но только на берегу обрыв и все и вот у него там плоском мире нашли гору сели на эту гору и долго ели подавали
20:39
родичи скорее всего облачном куча орудий на вот и но это где-то порядка двух миллионов лет там точно датировки нет ну
20:45
судя по орудиям идет так у него еле вот с этого момента начинается праздник
20:50
живота потому что наши предки с этого момента становится абсолютно всеядное и вот где жили то и ели то есть если они
20:57
жили на берегу моря то могли есть от китов тюленей каких не там пингвинов южной африке
21:03
если в горах каких не там горных рисунок на равнине и антилопу давайте полотнах козлов в лесу
21:10
каких-нибудь там обезьян древесных в том числе но попозже уже если вот когда они
21:16
вышли за пределы африки там принялись за всякую северную российскую фауну ну и
21:22
растения тоже не забывали допустим в к вам попал съесть окаменевшие орехи и на
21:27
ближнем востоке таких полным-полно есть такое место нахождения better be not яков там список растений в чем таких
21:34
использовано в пищу и там какие-то водяные орехи там и штука нету громаднейший при а громаднейший потому
21:41
что если человеку надо он есть почти все ну кроме какой там беленые дурманада я всё как-то однажды я
21:49
случайно совершенно нашел книжку тридцать девятого года выпуска съедобные
21:54
растения ссср видно что страна готовилась и понимала что скоро что то будет и по такая книжечка скромненько но
22:02
с картинками и если перед этой книжке есть можно реально все вот но вот кроме разве что игру или ну и
22:07
дурмана главное знать как готовить древние люди знали как готовить ну а если не знали
22:13
смотрели как это делают животное ну и z на графе известны прецеденты да когда спрашивали как вот южноамериканские дети
22:19
все лечу съедобное-несъедобное попался новый под который они второй раз видят конечно с местными 100-х и давай она
22:26
хочет новенькое можно не можно они смотрят если обезьяны это едят значит можно если не едят нам тоже не
22:32
надо и вот люди начинают есть и мы знаем что недели и мед и насекомых в том числе
22:39
и подземные всякие растения допустим у человека из броню тела там ужаснейшая
22:44
стертость зубов так что видно что он ел какие-то кухню чуть ли не с песком и вот как я
22:51
уже говорил рыбу и все что угодно но иногда их заносило в какие-то крайности хуже всех наверное пришлось kinder
22:58
тайцам потому что когда неандертальцы сформировались в европе сформировались и не на базе людей гидли
23:04
перски но которые были очень таких планете сияние но неандертальцы это время ледниковых периодов это очень
23:11
бедная среда севера надвигаются ледники леса практически исчезают появляются
«Неандертальцы были гиперхищниками»
23:17
пустые пустоши очень пустые пустоши ну там много копытных животных ну в том
23:23
числе крупнокалиберных мамонты естественно сороки большерогий олени пройти невозможно растений почти нет
23:30
неандертальцы принялись за мясо и неандертальцы это гипер хищники это хищники высшего трофического уровня судя
23:37
по полю цитологическим расклад com они были местами хищные чем не только что
23:44
там волк и лис и медведи но даже пещерные львы то есть они окажутся чечни и львов что вообще
23:50
технически трудно потому что лев ничего кроме мяса не живет но от но видимо я неандертальцы ели львов
23:56
и мы это видим по костям животных которые на стоянках находится чем там
24:02
как правило эти кости кости вот но не брезговали мелочью есть находки костей и каких-нибудь там
24:07
кроликов горлиц каких-нибудь да и там всякие мелочи ну а если это южная
24:13
неандертальцы они представляли с новым условиям и допустим есть такая стоянка у malt лель
24:19
в сирии там вот они ели верблюдов страусов таков каких-то ну не понятно
24:27
что не современных донатом планов и всякую такую загадочную фауну
24:32
ближневосточную ну на которую европейские неандертальцы я думаю с удивлением посмотрели на адски баре
24:39
допустим там фисташки ели вот что не дари тоже там что-то такое достаточно
24:45
экзотической финики например вот ну а если это в европе там клубни лилий
24:50
водяных например но они бывают роды надо ядовиты но если знаете как готовить там протереть промыть по вполне себе
24:57
нормально и даже умели варить кашу как это ни странно некоторые неандертальцы умудрялись
25:04
готовить идут по достаточно развитой технологии на некоторую зубов от к
25:09
вершине горы нашлись игра много крахмала от ячменя которые прошли термообработку
«Неандертальцы готовили по довольно продвинутым технологиям»
25:17
каком именно вареньем ну то есть это экспериментально проверяли брали ячмень да и там разные другие растения и смотрели при готовке что получается с
25:24
карманными зернами и оказалось что вот эти ближневосточные минивер танцы и варили яичку ячменную кашу так они и
25:32
технически варили мы этого не знаем но вероятно в какой-то там я ими а может быть обмазанные глиной туда
25:37
заливается вода кидается пара камней раскаленных добивали там докрасна ну со второго ко мне все это дико вскипает и
25:43
вот кашка готова можно подавать на стол в пещере рельсотрон в испании
25:49
там тоже но зубов довольно много растений и есть такой феномен что когда стали смотреть геном то есть гены
25:57
днк с этих самых зубов и дронтов неандертальцев то там не нашлось днк
Про каннибализм
26:02
млекопитающих в аптеке но то есть получается что эти люди долгое время голодали я не
26:09
что пока нам не ели китае грибы и все на свете да но вот мясо и мне доставалось и у соседи тоже была такая же проблема
26:15
соседи эту проблему решили поэтому дать самые резиденции то люди сами съедены это вот режим на крайний случай в г я
26:24
тоже есть такая пещера там тоже целая компания съеденных людей и когда
26:29
исследователи посчитали количество насечка то орудий на костях самих неандертальцев съеденных другими
26:35
неандертальцами северных оленей и лошадей показалось что распределение строго одинаково и то есть на одних и
26:40
тех же сетях скелета с одной и той же частотой и кости свой раскидано и в одном и том же порядке примерно то есть
26:46
это просто охотничьей добычи просто кулинарные обходы и каннибализм был и у неандертальца самом деле до них и пожил
26:53
сапиенсов тоже но неандертальцы наверно все таки больше себя в этом смысле отличались если кстати разница в этом
26:59
смысле в кулинарном смысле между неандертальцами и его штырями оленями в том что от лошадей олени почти нету
27:05
остатков черепной коробке там мозгов немного лошадки и как бы ну тащить эту
27:10
огромную голову заработать их мозгов не интересно осадков неандертальцев черепов
27:17
много потому что это же классно и консерва там за этот пучок ухватил как бы понес коробочка такая
27:23
классно ну вот и полтора кило мозгов больше чем у человека же проще современного на чистый жир
27:29
молод но опять же я ни к чему не призываю не делайте так это неандертальцы я не были злы и они вымерли ну вот вероятно
27:37
такая специфика до скажем так специализация и злобное каннибальские
27:44
поставила в том числе неандертальцев на грани вымирания и в итоге собственные к вымиранию привел потому что когда они
27:51
были супер специализированные хищники их не могу быть много и при минимальных изменениях среды да и к тому же еще при появлению крутых
27:59
конкурентов виде сапиенсов примитивные численности они вдрызг проиграли нашим предкам а наши предки были гораздо более
28:06
всеядны они уже пришли за фрики а в африке ресурс что больше ну вот и мы знаем что наши предки ели все подряд
28:11
опять же растении рыбу и все на свете и даже когда они пришли в европу они эту традицию в области продолжили поэтому на
28:19
кармане он ских стоянках в европе гораздо больше разнообразия чаще встречаются кости рыб зайцев
28:25
каких-нибудь до мелких животных которых явно там силками какими-то ловили но вот ну допустим в котенков воронеже
28:32
там чуть ли не основной вид добычи это зайцы стоянки разные на самом деле нам
28:38
по разному но вот на одну из там kostenko 2 там зайцев основном где-то лошади в большого например и ели все
28:45
подряд вот почему показательно что самые ранние кроманьонцы европейские которые пересекались неандертальцами они тоже
28:52
были гипер хищниками изотопные анализы кроманьонцев показываю что они тоже были сильнее львов тоже были супер мега
28:59
хищники вот но все-таки и рыба и то и другое 5 10 и может быть и неандертальцы в том числе в меню входили
29:05
и наши предки выиграли а следующий коренной перелом в нашем питании
29:11
совершился во времена неолитическая революция когда наши предки стали сами
О неолитической революции
29:17
идут производить в двух основных версиях на севере ближнего востока ну то есть
29:23
это примерно сирия и турция там где бар уже начинаются там приручили и северные
29:28
рак что до кучи там приручили овечек и первое ну такое как бы съедобное животная но еще до этого
29:33
собака каждого но первое промышленное съедобные животное это была овца это еще 11 может даже 12 тысяч лет
29:40
назад в зависишь они дар в раке а на юге того же самого междуречье ну там тигр и
29:46
ефрат как известно разливаются плодородная земля там земледелия мод ну которое имело свою предысторию понятно
29:51
видя там активно собираете сторону тульские времена но ко времени примерно все те же 11000 лет назад они уже
29:57
перешли на нормальные земледелия и это радикальная сменила нашего пищевую
30:02
стратегию потому что одно дело гоняться за турами маниями и газелями но одно тут они кончились до пришлось начали активно
30:08
собирает потом выращивать и в идея стала преобладать зерно ячменя опять же
30:15
пшеница рожь том что еще есть но на других территориях там никита ирис
30:21
понятно да там в америке кукуруза а мясо-то как бы мало а
30:26
зерна то многое амбары появляются и с одной стороны это дает гарантию на
30:31
голодное время с другой стороны если не уважает то все помрут вот треть стороны все таки пока урожай есть ну а на первых
30:38
порах ты они были шикарны урожая потому что все было непаханое и численность
30:44
людей невероятно возрастает но вот но если честно зарастает такие урожая опять же умирают все
30:50
и получается как бы не очень привычно такой системы влаги ты ей леди этого зла
30:55
китай или 2 петельки драки ели день такси модель elefante миллион с лишним
31:00
тысяч лет назад то есть миллион лет назад в испании и вот эти неандертальцы
31:08
до эту речку варили но тут в основном хлеб хлеб хлеб частности это приводит к
31:13
повышенному количеству корицы именно с этого момента с раннего неолита все начинают узкая рисом я к сожалению
31:19
не исключение ну вот я еще не правильно отношениях не особо лечу вот ну там
«Кариесом болели еще в раннем неолите»
31:25
реденькой вставляя пломбах но у него летают от бога долго живут этими дырками это не делайте так не берите с меня
31:30
пример лечите зубы но одно это вот наследие в основном неолита некоторые счастливчики все-таки
31:38
продолжали жить как прежде это какие-то охотник-собиратель в африке да там центральной африке восточной в южной
31:44
немножко в америке немножко устраивали немножко дети-то островах но но тоже
31:50
если это маленькие острова там охотникам трудно выйти там ни на кого просто охотиться все равно земледелия такой мяч
31:55
появляется на новой гвинее виде вообще не зависимо появилась и вот как бы вроде
32:01
и счастливее жить стали и дольше а появляются эпидемии появляется иногда
32:07
голод хронически до охотник то что он стал до ушел за сто километров но даже даже если голодают ну можно уйти куда я
32:13
не спокойно а земледельцы уже не убежит у него сарай у него сухо как бы и у него votes далеко но да и по соседству живут
32:21
другие земледельцы к ним если придешь они рады будут вот у них тоже рогатину таборе стоит поэтому
32:28
ну как бы жизнь становится сложнее поэтому мне как-то ближе все-таки времена палеолита не то чтобы я часто
32:36
был быть охотником собирателем not но некоторая такая ностальгия по свободным
32:41
временам когда можно было бегать за газелями и оленями и лосями она таки сохраняется на вкус баб рейтинге но я
«Я никогда не ел бобров, но наши предки налегали»
32:49
никогда не а бобров да но наши предки налегали но то он манит манит вот но
32:54
зато вот эта цивилизация с предвечным хозяйством дает огромные возможности для
32:59
построения цивилизации потому что для начала надо знать сезоны до появляются календарь математика за
33:07
одно чтобы рассчитывать когда там что будет всяко там астрология чтобы этом бога расположенность боев предположить
33:15
вообще математика чтобы считать мешки зерно официальные люди тоже появляются
33:20
писцы жрецы учете кибера кроить и какой главный распределитель на серий царь и
33:29
в общем цивилизацию по полной программе вплоть до телевидения и научно-популярных передач про нашу древность так что в нашей истории в
33:38
нашем прошлом было несколько разных диет и ошибаются те кто считает что была какая-то универсальная палео-диета
33:44
которая стоит стремиться какой стоит стремиться к насекомым на как это делали
33:49
при дтп к листьям как это делали какие там у сименс и 40 миллионов лет назад к тухлым
33:57
каким-нибудь жирафом как это делали ранее хамада и летом бегемотов каабе форинтов болоте нашли в году на нулевом
34:02
этаже селе сверху и съели адский для пляже do not или к мамонтом которых уже
34:08
нет или к рыбе да где там на горе на тимуре вот они провели там массовом
34:13
порядке какая такая палео-диета правильное или паба как они с горохом
34:19
пополам да как в средневековье например только исключительно и сложим их имущество кем-нибудь и надо радоваться
34:25
что наши предки обеспечили нас универсальной диетой мы можем есть все вот ну как бы идеальный вариант это
34:32
какой-нибудь праздничный стол да там стол то есть это новогодний стол какой
34:37
там знаю рождество свадьба что там еще бывает но похороны к сожалению тоже ну вот когда все все все накрывают не то
34:44
вам желательно икра икра красная и черная заморская баклажанная и рыбки
34:50
немножко и мяско и огурчики и помидорчики которая уже как бы пасленовые по идее давид и
34:56
и там пятое-десятое ну правда иногда бывают тоже какие-то перекосы на
35:02
самом-то деле ну например на какой держи может какая-нибудь крылья вырасти до вот
35:07
такого хлебушка потом волшебного поешь и начинаю чертить гоняясь на и потом одни покушавши такого хлебушка летают
35:14
новую гору и наша выше там пляж с чертями а другие потом это слушают с энтузиазмом тащить на костер
35:20
16 веке было очень модно и даже в двадцатом где-то впереди наверно пиренейском полуострове последняя такая
35:26
эпидемия было ну там со спецификой там этот вместо священнику чертей канал все
35:32
другие понятия нами общались ну 20 уже но вот там летчик какой-то с 4 этажа полетела там все таком роде вот но боюсь
35:39
бывают перекосы но в принципе мы всеядное и конечно есть специфические
35:45
территории специфические общество где факты это сильно уклоняются эскимосы который там одни жиром или рыбы питаются
35:52
и недавние китайцы и японцы индусы которые одним рисом питались ну сейчас
35:57
слава богу же не систем так ну тоже немало степени но вот наши предки да ну вот мои там русские белорусы которые
36:04
опять же нам одним горохом и хлебом и все и больше ничего ну то время по праздникам но вот хорошо что мы живем в
36:12
21 веке у нас есть выбор мы можем это и это не наши предки дали нам эти
36:17
возможности и биохимические и физиологические и анатомические и психологические культурные
36:23
не надо этим пользоваться и благодаря такой всеядности масс волей освоили все
36:30
экологические ниши живем от экватора чудом не до северного полюса уже лезем в море и на кого земную
36:36
орбиту а уже планируют и на у неё строить по города там глядишь и до марса доберемся ну вот ну чего там жевать
36:43
непонятно но человек найдет он всеяден в конце концов никто не отменял генную инженерию
36:48
но это уже совсем другая история у
36:55
[музыка]
37:01
древних людей возможности были не то чтобы очень широкие и конечно с одной
37:06
стороны есть такая концепция первобытного изобилия потому что если это окончила здесь но мы уйдем на 100 километров и всё съедим там и голодайте
37:14
не очень-то особо не голодали охотники-собиратели посмотреть они такие плотненькие все вот мы не жирные потому что сырные до
37:20
кончается и над все время бегать за этой едой и и жир ты не нарастишь поэтому они все время ели все и вот любая от на
37:27
графе я покажу сколько еды есть все съедается сразу примут одномоментно ничего не запасая но там очень редко get
37:33
запасы делаются обычно стреляется сразу все на срочно потому что вдруг завтра не
37:39
будет а если мы не можем это съесть вот у нас лежит мамонта громадная да и вот мы понимаем что мы впятером ну никак не
37:44
съедим позовем родственников а в следующий раз когда у них будет мамонта не нас позовут это же альтруизм тоже
37:51
классно и на за счет этого человечество желало ну вот а запасы стали появляться уже в эпоху производящего хозяйства и
37:58
вот тогда я немножко стратегия до поменялось но от но идеи там сбросить
38:03
вес похудеть сесть на диету что-то я как-то растолстел у первобытных охотников быть
38:10
не могу в принципе потому что ну не толстели они не было их tales of одно может быть женщина немножко округлялись
38:16
судя по этим вечером как раз да ну как бы им можно им нужно они нужны рожать детей должны и выкармливать эти детей
38:22
нужно много энергии тем более ледниковый период на всякий случай губок но она но это на улице минус 60 может быть на одну
38:30
машину 60 изогнул но в любом случае холодно и до тётки должны быть кругленькие ты полагается вопрос как
Кухня древнего человека
38:42
готовили способа готовки были общем-то разные и понятно что древние люди они разные
38:48
делали это сильно не одинаковы вот на самом деле до примерно полмиллиона лет назад обычно вот что
38:55
нашли ты съели и кто нашел тот и съел не особо что даже и делили ну иногда кстати
39:01
говоря и делились это мы видим например пану треском на костях то есть например кости в пещере кизим в израиле заготовка
39:09
примерно 400 тысяч лет назад имеют насечки разные силы разные глубины под разными углами сделаны от знаете что то
39:16
никакой 3 братом этого тура взяли да и по кругу передают и все жуют от этих более поздние времена я иногда каждый
39:22
свой вкус . хватило его жует ее с одним и той же силы в одном и том же направлении на спички делать но одно
39:28
было по-разному но ко времени примерно 400 тысяч лет назад но кизям сети тоже хороший пример ну и в табуне
39:35
и врагов и других местах появляется огонь и первые следы огня они еще там
39:40
миллион 600 тысяч лет назад до но это с праздничной редкие а со времени примерно в 400 тысяч лет появляется огонь как
39:47
регулярное явление люди научились добывать стали готовить еду она стала гораздо
39:52
более легко усваиваемой из этого кстати говоря у нас стало уменьшаться лицо и
39:57
стал уменьшаться тасс острова пятаков ранних ума и потом до неандертальцев на
40:03
самом деле грудная клетка расширялась и резко вниз tales are ширился резко наверх и видно что живот был большой ну я сколько не
40:09
выпячивать не буду меня так не получится но и мне надо бы прокачивать либо просто большой живот потому что ели сырую еду
40:15
никак не готовили вот что сорвал свет кто съел на вот и скорее всего не особо-то и делили запас всех никаких не
40:21
делали ну лучше с кучей там мамаши в рот детишкам совали чего тогда она и то не факт а соответственно вот когда
40:28
появляется огонь вот кто во первых можно готовить можно в какой-то степени там коптить и сушить и
40:35
запасать тем более если это ледниковый период ученичок можно положить усваиваемость лучше то становится уже
40:42
грудная клетка становится уже живут уменьшается мы становимся с тройняшками и челюсть уменьшаются то что столько
40:50
жевать не надо особенно третий моляр стала уменьшаться современных людей 3 молярность который зуб мудрости
40:56
он часто вообще отсутствует нот это достижение как раз кулинарного искусства
41:01
последних времён но так что тут были изменения и морфологические и социальные
41:08
и культурные но и вокруг огня хочется как-то гораздо веселее чем по кустам
41:13
какой-нибудь там или надо сплотиться в принципе невозможно вот ну любой кто ходил там по малину или по грибы знаешь
41:19
что это вот такой дезинтегратора и занятие наукой погромче и не забудется
41:25
поэтому пока они были прямо таки одиночки как бы собираетесь на зерно кореш коллектив да но как то так хотя
41:32
понятно что как только стали жить мало-мальски my коллективами все-таки охотники тащили все в дом все в дом вот
41:38
и какие-то самые вкусные части да там какая-нить это свежая печень там еще очень такая недели может быть и на месте
41:44
и во многих охотничьих культурах это всегда есть но от но основную это часть
41:49
домой к детишкам жене потому что иначе они не выживут но тот кто будет эгоисты будет жрать дед на
41:55
стороне он просто быстро кончится у нее не будет детишек или эти детишки все помрут а тот кто волочет домой и там жена его
42:02
встречает ждет и смотрит где он там рассекает пустынь not тот обеспечить свое будущее и такие люди
42:10
собственно были нашими предками и дали всего в будущее про то как пили древние люди мы не знаем строго говоря ничего к
42:17
великому сожалению но мы только видим что не по обезьяны еще лакают языком до
42:22
начиная с обезьян пьют как бы как человек и по этнографии современные
Как пили древние люди
42:28
охотники-собиратели просто пьют ну вот и просто едят кстати говоря без капотом
42:34
режима без регулярных когда еда есть той едят то есть вот нашли много еды воды все сожрали и всех все путешественники
42:42
отмечали что вот такие дикари как бы до охотники-собиратели они вообще не заботятся завтрак в вине
42:49
вот мы пили соответственно тут есть вода выпили нет воды не выпили вот но какие-то напитки типа там к не
42:56
браги да там сока еще не такого особо шансов как бы не имели и
43:03
охотники-собиратели этого они имеют практически никогда не просто пьют воду и все вот эти все мирные мидэ да и
43:11
физические напитки на взгляд некоторых вкусные я не пью и вам не советую ну вот
43:16
этого всякого алкоголя не хорошего не надо как бы она не полезна для здоровья предки это никогда не делали начинается
43:24
это только в неолите когда уже есть амбар когда там урожай зреет делать нечего там два месяца что делать ну
43:30
давай квас и же вам бар с этим зерном виноградом а ну там скиснет рано или поздно вот если это вода когда по поводу
43:37
будет да вот где можно горшки и щуки ramage появляется а в керамике чуть обязательно заплесневеет закиснет есть
43:44
одной стороны появляются кухня в таком более современном виде с другой стороны появляются вот какие-то такие сброшенные
43:51
напитки и время для их потребления охотник не может пьянствовать потому что он должен каждый день заниматься
43:57
обеспечением ну хотя бы там по паре часов в день он должен делать но если мама под боком не лежи да но у
44:03
маман стукнет рано или поздно но он конечно не сильно много тратить времени на эту еду там пару часов в день но
44:09
всё-таки тратить и он должен быть адекватен если охотник напьется он помрет просто или его съедят или он замерзнет или еще
44:16
очень нехороший с ним будет земледелец может у него есть дом у него избушка он там лег на вов куда или там на печь
44:22
еще лучше и у него все хорошо еще неделю можно пьянствовать ну вот но это уже издержки цивилизации ну почему мне опять
44:28
же каменный век немножко все-таки ближе шутка древний каменный век ну вот не пейте никогда не делайте так вот хотя
44:34
общем-то предпосылки к этому уже были когда наши предки стали связать деревьев они значительно степени стали есть
44:41
фрукты немножко уже подпиши и у паши и такие вот потратившие поэтому способность
44:46
усваивать тетивой спирт это но у человека большие чем у шимпанзе например но нам не сравнится с папой
44:53
тупая тупая если в пересчете на массу человека считается за 1 выбирает шесть бутылок
44:58
водки вообще еще ничего не делается она не качается ничего она прям с прекрасно себя чувствует не повторяйте эти
45:04
действия в домашних условиях и ни в каких вообще вы не тупая и вам так не
45:10
получится для человека то строго смертельная доза человека столько лиги не влезет в общем то так что у человека
45:18
предпосылки к потреблению алкоголя появились еще этом во времена 2 потоков но никогда никто не наливал а если
45:24
кто-то налегал он быстро кончался вот это самое касается и наркотиков и курево
45:30
то мы все такого то есть любая вещь изменяющие сознание в охотник-собиратель коллективе выпиливается есть этом
45:36
отбором некоторые животные тоже бывают склонны к этому да там дельфины могут
45:41
что такое жевать ну животине не могут но хватает до сваны какие-то там эти тухлые фрукты ударила чудесно есть описание
45:48
ежиков которые какие-то там эти против яблоки там сидром нажрались и потом песни перед нами саду но то есть
45:54
варианты добывают но это не знаете что это адаптивно такие славные ежики слоны в итоге выбирают
46:00
то есть так как бы неправильное поведение играют наверняка наши предки периодически такое делали наверняка
46:07
какой-нить охотник находил какой-нибудь волшебный грибок его жевал но он быстро кончался или становился
46:13
каким-то оживленным шаманом до которые потом там песни пел вот на него смотрели конечно доверили о большой шаман
46:19
но как бы никто не хочет быть шаманом на самом деле но если посмотреть этнографию то шаман это неблагородно и как бы
46:26
занятие но никто не хочет быть шаманом им становится потому что дух вселился и как правило вот ну с их точки зрения
46:33
понятно да потому что в реальности крыша поехала так что тут как бы были эксцессы
46:39
но они выпили вались естественный отбор это также можно сказать что каких-нибудь
46:44
там антилоп едят ли вы do you служба любой идиот и что ее съест кто-нибудь там лев леопард гиена вот найдены что
46:52
надо стремиться к тому чтобы тебя съели львы вот ну это можно но было бы странно
46:57
и опять же это фатальная и тупикова наши предки во все времена ели фрукты
47:03
иногда у смолу иногда нектар и во всем этом содержится сахар и мы как приматы
47:09
постоянные нацелены на потребление сахара ну может не обязательно прямо рафинада да но вот сво денька у нас хорошие
47:15
вкусовые рецепторы они прям на кончике языка сконцентрированы но они везде есть на самом деле мы хотим схватка и а когда
47:22
в 20 веке можно же в 19-м научились делать нормальный сахару мега концентрированный тут то наш
47:28
эволюционное счастья и совершилось и люди набросились на этот самый сахар
47:33
начал кучу проблем возникает потому что одно дело стремится но вот у животных
47:38
нету реальной возможности это дело воплотить они не съедят столько чтобы у них проблемы начались а когда у нас
47:44
рафинад мы можем съесть только что у нас начнется проблемы ну там какой-нибудь обед как минимум да еще и не такое вот
47:50
так что это как раз и серия когда эволюция нас подталкивает к чему-то но
47:55
приводит к минус тоже самое с ожирением то есть цель любого первобытного человека все что есть надо съесть и
48:01
срочно запасти виде жировых отложений ну можно кому-то покажется что странно что я на себе показываю да но у меня
48:08
тоже жировые складки начали появляться даже при моем телосложения и то можно оказаться но так говорить о людях чуть
48:14
более плотно и потому что у нас весь организм нацелена запасание завтра точно
48:20
будет черный день а черный день и случается у нас 21 век холодильник магазин 24 на 7 это еще и лампочками
48:27
мигает когда подманивает съешь меня да и все еще и высококалорийное да еще и с этим сахаром до с жирами days ольга
48:34
посыпаны и невозможно отказаться потому что вся наша биология говорит что это срочно нас есть уже завтра будет
48:40
голодуха а голодухи нет и человека разносят у человека диабет у человека ишемическая болезнь еще там чуть не
48:46
слава богу сосудах каким театр склероз но там не понять не только от сахара но
48:51
от всего этого тома жира и прочего поэтому следить за собой кроме врожденных вот этих потребностей природа
48:58
эволюция дала нам еще мозги и новую кору конечного мозга которые мы можем еще и соображать вообще такое свойство у нас
49:05
тоже есть это же главная наша фишка и соображайте что пора уже остановиться в
«Соображайте, что пора уже остановиться»
49:10
какой-то момент несколько лет назад ну все-таки я тоже не молодею да хотя еще и не старые но метаболизм все-таки
49:15
замедляется я реально начал набирать вес как бы снаружи может быть это и не заметно а для меня как участника да это
49:22
заметно ведет другие сгибаться стала шнурки завязывать я постановил каждый день есть в 2 раза меньше
49:29
столовой на биофак прихожу биологически факультета мгу еду столовую
49:34
да и вот раньше я бы взял вот этой вот это теперь я возьму только это и помогло и чудесным образом я обратно немножко
49:40
сбросил но одну и потом как бы иногда меня заносит да опять же я как-то немножечко полнею я это чувствую
49:46
вот я просто ем меньше это работает так тоже можно понятно что бываете
49:52
гепатологии бывают отклонения но это патологии на то они и патологично нередки вот и
49:57
оправдывать себя что у меня патология но если патологии то надо лечиться но молота если норма the nation
50:04
контролировать и до этого у нас есть мозг предки или все подряд поэтому в принципе все что мы видим сейчас это то
50:10
же самое что мы ели в древности но с той поправкой что мы готовим по другому потому что древние предки ели все таки
50:15
все чуть менее готов ли на и вот или сильными не готовлю на чуть более
50:21
готовлю на и но в любом случае не так как сейчас на небо у них духова когда пароварок там и всякого такого хотя тоже
50:28
нельзя стоять чтобы они вот там сыроеды были датской бывает сыр идея не будем как предки ну а второй пятаки да вот они
50:35
так делали питекантроп еще так делали но уже 400 тысяч лет были туда кариночка то
50:40
и вопрос только как готовим поэтому то что мы едим сейчас в общем и целом это та же самая и да и не надо изобретать
50:46
какую-то полете ету это тоже самое но немножко по-другому вопрос в балансе и
50:52
может быть не надо стремиться где эти наших предков предки жили по 40 лет но может быть если мы с нашей современной
50:58
диеты живем все таки там 60 и больше ну так может быть не такая плохая это диета люди склонны жаловаться горевать и себя
51:06
принижаете питьевой эта победа несчастные все там не неправильно вот привет готова но но нет предки жили тоже
51:13
не просто и они дали нам возможность жить лучше надо пользоваться этим в этой возможности а не возвращаться в дремучие
51:19
времена и так с вами была программа дробышевский человек разумный и собственная
51:25
было дробышевский я стану с другой sheepskin вы подписываетесь ставьте лайки если кто-то не согласен а гораздо
51:32
лучше знает про палеодиеты диеты сыроедения и фрукта я гений и жира иди не ставьте конечно же дизлайки общайтесь
51:40
комментариях обсуждайте со знакомым родственниками и вспоминаете наших предков которые надо
51:46
ли нам нашу чудесную пищеварительную систему нашу диету обеспечивали нас таким изобилием невероятным и надо
51:53
стремиться чтобы наши потомки ели не хуже нас она может быть намного лучше вперед к светлому будущему