именно беговые беру Demix
- нравятся по совокупности удобство/себестоимость.
Бегается в них отлично, но их просто не жалко одеть на кросс в грязь а потом выкинуть :).

Себестоимость спортивных тапочек практически одинакова ))) Но экипировку подороже все-таки стоит попробовать.

Да пробовал разные.
Остановился на самых дешевых, но сделанных для бега.

Во чО нашёл, аккурат на этих соревнованиях вращательная манжета и порвалась:

http://morepic.ru/thumbs3/1_7489_2314.jpg

http://morepic.ru/thumbs3/2_3182_4018.jpg

а тут чьи боты:

Реклама?

Клинские. Не самые плохие, как выяснилось. Reebok менее устойчивые.

Становая тяга непременно ведет к образованию межпозвонковых грыж областей L4-L5, L5-S1, это очень страшное заболевание. Оно приводит к (порезу), полной парализации конечностей и болей в поясничном отделе. Нарушении мочеиспускания.
tyubik, обязательно используй ремень при тягах, иначе операционный стол и Кофлексы Вам гарантированы.

Первое, чему учат мальчиков (в мое время девочек не было)-тяжелоатлетов, это правильная осанка, так что все ОК.

Пояс нужен при экстремальных нагрузках - а тут Тюбих фигней страдает - 95 кг пытается выдать за полтонны...

на видео 100 кг
тяга толчковая с подрывом
на камеру на технику... четко разгоняет :)

че, даже стольник не смог поднять? marax подвел, не иначе

Для мастера спорта по тяжелой атлетике это ооочень полезный совет:)

Верно. От всего нужно получать удовольствие ;)

С новостью про отставку Якунина и тренировка должна пройти позитивнее ;))