Сообщение от Rafa

а это зря. в жизни эти бумажки нечего не значат.

прислушайся к моим советам и начни вести здоровый образ

жизни как я:

в 9 часов утра (каждый день) сходи на спорт-площадку и что

нибудь поделай. выход на 2 руки к примеру.

сходи и набери родниковой водицы (12 литров)

должно хватить на неделю.

кушай гречку.